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戶外拓展訓練項目你知道有哪些嗎?你心動了嗎?

來源:未知 作者:fdk11djgKLAoA 發布時間:2019-12-23 13:56

戶外拓展訓練項目有哪些?關于這方面的訓練還是有許多的,如雷區取水、無敵風火輪、背摔、斷橋、孤島求生、有軌電車等一些有趣的項目。不知道大家知道這些項目的時候有沒有一絲心動呢?是不是想要趕緊去嘗試一下呢?其實參加這些項目,不僅可以放開自己的身心,同時還能培養自己的團隊意識,以及敢于奉獻的一種精神。下面就讓小編為大家詳細的介紹一下它們吧!

 戶外拓展訓練項目有哪些

1、雷區取水項目

其實就是在一個直徑為5米的深潭中放有一盆水,而你要在只能使用一根繩子,并且不能接觸水面的情況下,取到全體隊員的救命寶物。

關于這個項目的目的:為了提高隊員的組織、溝通和協作的能力以及技巧,同時還需要團隊的領導藝術和技巧,對于人力資源的合理分配和運用。同時在行動之前,要討論和計劃這是對于事情的成敗起重要作用。

除此之外,還可以培養處理事情良好的計劃性和條理性,并且也培養隊員之間的集體榮譽感,與為團隊勇于奉獻的一種精神。

2、無敵風火輪項目

需要提供的只有報紙、剪刀、膠帶等,制作成一個大的圓圈,并靠大家的智慧和團隊的協作走完這段不容易的路程。

項目目的:進行合理的配置資源、分工配合。并且可以檢驗組織成員的工作主動性,并建立團隊自己的節奏。同時了解關于協調一致對組織的重要性,個人與團隊之間的相互作用。

3、背摔項目

首先需要兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,同時兩腳并攏,且全身繃緊成一體。在向后倒時,需要頭部內扣,身體不能出現彎曲,同時兩手不得向外打開。

而參加保護的隊員,則需要兩腿成弓步且相互抵緊,并且兩手搭于對方肩上,而掌心向上,同時自己的上體和頭部盡量要向后仰,要在實施隊員倒落時,要全身協力的將實施隊員平穩接住。

項目目的:考驗信任環境的營造,同時建立換位思考的意識,可通過身體之間的接觸,實現情感的溝通信任與責任。

4、斷橋項目

對于要參訓的隊員,需要爬越9米高的斷橋立柱,并站立于斷橋橋面之上,同時兩臂自然平伸,要保持身體的平衡,并在移步至橋面一側邊緣后,以腳的蹬力使身體向前躍出,使其跨過斷橋落于橋面的另一側,平穩走到終點即可。

項目目的:要知道成功與失敗永遠只差關建的一步,只要自己勇敢的跨出這一步,那么成功就會屬于你。幫助大家克服自己緊張的情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力。同時可以借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。

5、孤島求生項目

首先要將所有的隊員分成三組,并將其安置于三個已規定的島上,這時各組隊員扮演各自在島上的角色,并在規定的時間內,按照規定完成制定的任務。

項目目的:提高大家的團隊結構與溝通協作,以及團隊的動態管理。并可以有效的溝通與協作,也是新角度管理的一種詮釋。

6、有軌電車項目

這個項目的一雙鞋子其實就是二塊木板,其需要全組隊員的雙腳分別站在兩塊木板上,同時雙手抓住系于木板上的繩子,并向指定的方向前進。

項目目的:可以提高隊員的組織、溝通和協作的能力和技巧,以及團隊的領導藝術和技巧,同時可以合理的分配和運用人力資源。在進行行動之前的討論和計劃,其對于事情的成敗起著非常重要。

7、鱷魚潭項目

需要利用三個油桶、兩塊木板刀具,并且要所有人都不得落地,并且安全的通過一個個的鱷魚潭。

項目目的:需要統一溝通標準,以免會因標準的不統一而造成混亂,因此而延誤時間。在進行制定行動計劃的時候,需注意工作的前瞻性,要正確分析資源,并有效的去利用資源,進行細節管理。

8、時速極限項目

在下達開始的口令后才允許采取行動,其要求所有的隊員不能進入繩圈內,而且也不能接觸除數字外的區域。需要拍的數字必須是按數字的順序進行,不可以漏拍或同拍。項目進行時,不可講話或發出其他聲音,且必須在規定的時間內完成。

項目目的:確定群體決策的方法及意義,同時啟發戰略管理的眼光。要大膽嘗試,勇于100%全力的付出。面對挑戰一些未知領域,可培養創新意識且合理的分工與合作,團隊學習保證新的創意。

9、畢業墻項目

在沒有任何器材的情況下需要共同努力翻越4米高的墻壁。

項目目的:就你行自我管理與定位。需要有甘為人梯的精神,與團隊的協作與激勵。共建高效團隊。

10、鉆電網項目

當在面對高壓的電網時,所有的參加者必須同心協力,要盡量避免傷亡,同時以最小的代價換取最大的勝利。

培訓目標:主要強調整體協作與配合資源的重要,一些好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有一些依靠團隊的力量,才能順利完成任務。通過這種方式訓練,可以對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力,以及人際交往、團隊的融合各方面都會有顯著的提高。

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